别再冤枉高胆固醇食物了 - Dietitian Mate

过多摄取高胆固醇食物，血脂里的胆固醇固然会上升。但是虽然没有经常吃高胆固醇的食物，要是你有长期吃高反式脂肪和饱和脂肪的食物也会影响血脂胆固醇指数的。

任何需要胆固醇饮食指引的，都可咨询我们😇

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