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2024年8月7日
饮食太清淡,不会来月经!
我知道很多人一开始减脂,一定会吃得清淡,体重就会明显的下降。但是我想说饮食过于清淡,是会影响女性不来月经的。 不是讲要热量赤字,少油少甜,越清淡越好,就能瘦咩? 如果你是清淡到每一餐都是水煮菜、水煮肉、烫个面,完全没有用到油的情况下,这不是健康的减脂。女性的荷尔蒙大部分是由...
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2024年8月7日
月经一直不准,我是不是有PCOS?
患有PCOS会出现哪些症状?我应该安排什么体检才好?
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